작년에 미국에 비만이너무많아 캠페인을 열었다하네..

움직이기 캠페인?ㅋ..

 

비욘세가 만든 다이어트 영상

쉽게 따라할 수 있는 것이 강점!

 

이 동영상은

식사량을 절반으로 줄이고

집에서 댄스연습을 해서

방학동안 12kg을 감량한

여성이 소개한 동영상이다.

 

나도 살을 빼서 여리여리한 몸매에 도전~!

Posted by 비비안슈 :